完全復活と言ってもよいかな

8月半ばに復帰して一ヶ月半
ようやく怪我前の状態まで戻ってきたかな
8月のマンスリーは半月通って
登れない黄色；2-3級が複数個あったが
9月は黄色全完、緑；(2~)1級も複数個落とせた
と言ってもガチな緑というより、ほぼ黄色な感じだったな～
登れない緑は一手目で無理って感じだし・・・
マンスリーだとグレードの幅が広くなるような気がする
スタッフが個々人で作製+グレーディングするので当然


今年の目標は「緑クライマーになる」だが
残り3ヶ月でどこまで成長できるか・・・
ウォールストリートのマンスリーは、
自己申告でカテゴリー分けされている
鳥ガラ>から揚げ>ニワトリ>ひよこ>たまご

・鳥ガラは激強の人達
大半の激強人はマンスリーやって無いけど、数人が適当にやってる
何かもう出来ない課題が無いって感じ
雲上人の巣窟だね

・から揚げは強い人達
僕の車を整備してくれる三段クライマーの人ですらここにいる・・・
ここはマンスラーの巣窟といって過言ではない。
緑をどれだけ落とせるかが勝負
*マンスラー：マンスリーに命を懸けてる人

僕は今まで「ニワトリ」にいたけど、
10月からは「から揚げ」で頑張って行こうと決意
ガチ緑を1つは落としたいところ
ただし、緑は一筋縄ではないのが現実
ムーブの引出しとかでは無く、
根本的に足りないものがある
そう、「保持力」
ムーブで何とも出来ない
あの圧倒的な持てなさ具合!!
上を見ていくしかないね


体の方はだいぶ戻ってきた
体重は直ぐに53.5kgまで1kgの減量に成功したが、
ここ一月は54kgをキープ
全く減る気配なし
逆に増える気配もなし
筋肉が付いたので減らないのも納得
だが、目標の52kgはかなりきついな
これ以上食事を減らすのは無理だしなぁ
絞れる段階になったら徐々に脂肪が減ることでしょう


というように、
体が戻ってきたこともあり外岩に行きたい今日この頃
実験の都合上どうしても丸一日空けるのがキツイ
近場でボルダリングがメインになるのかなぁ
というのは既に予想済み
スタッフのオザさんに色々アドバイスを貰い
ダンさん経由でBealのアディションパッドをGet!!
プラスお風呂マット買えば一人でも怖くない!!
熊とか出ないと良いけど・・・
出たら、火事場の馬鹿力で課題が登れたりしてね

こやつ中々よさそうな感触
軽いし
言うまでもないが、
自宅の床に敷いて
ソファーから飛び降りたり
倒れ込んだりしてみた
階下の住人よ、ごめんよ。
いつも足音とか立てないように気使ってるから
たまには許してくれ

続・右手首のけが

久しぶりに医者に行ってきた。
無駄に忙しい振りをしていたので6/5以来。。
最近は日常生活では痛みも出ないし、多少の違和感と朝のゴワツキくらい。
ゴワツキは前日にジムで頑張った朝みたいな感じ。
ずっとPCで作業してると、たま～に痛くなるけど、、
まぁ仕方がない。

で、握力は6/5の時点で35kgが40kgへと大台まで回復。
左右の差は無くなった。
左手が40kgに減っていたが、
暫くボルダリングしてなかったからか、
前日にジムに行って左手を酷使したから
のどちらかだろう
あ、、聞いてないから許可が出たわけでは無いが、
徐々に復活することにした
4級くらいの優しいのをボチボチと
というより、怖くてそれくらいしか出来ない。


並行してダイエットしないと
体重は54.5kgくらいで+2.5kgってところかな
思った程増加していないが、
全身にキャプリーン3レベルのミートテックを纏っている感じ。
特にお腹は体積ベースで以前の4-5倍は摘める。
これを落とすのが一番時間がかかるんだよね、、
体重の増加分と筋肉→脂肪の変化分を「根拠なし」に想定して、、
3kg脂肪が増えたと仮定してみた
7,200kcal*3で21,600kcalの減量かぁ・・・
一日300kcalずつ減らしていって、、72日かぁ。
何とか2か月で元の体型に戻したいなぁ。

今回の僕のけがは、『尺骨神経麻痺』だった、
この神経は、小指、薬指、中指の半分を支配しており、肘の内側が起点
あの、肘ぶつけて痺れる神経ね
中指から親指は正中神経で支配されている
・正中神経がやられている人は、親指から薬指の中指側が痺れる(痛む)
・尺骨神経がやられている人は、小指と薬指の小指側が痺れる(痛む)
手首に違和感があって、指に違和感が無い人でも、
手首の尺骨神経や正中神経ある部分を叩いて、指が痺れたら神経を痛めている可能性を考えた方が良いらしい。
尺骨神経の痛みが出る部分は、
肘部管(ちゅうぶかん)とギヨン管のどちらを痛めているかで異なる。
肘部管だと手の甲が、ギヨン管だと手のひら側に痛み、しびれがくる。
肘部管痛めたら、テニス肘とか野球肘ってやつ

福島いってみた

ひっさびさに福島いってみた
実家があるのだが、もういつ帰ったかすら忘れた。
位ぶり



 

 

卒業以来の母校に行って 

母校

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

三春のデコ屋敷行って



お面



葉桜の三春滝桜を堪能して
三春ダムの上から水面を覗いて

キビタン?とデコ





















お祭り行って


町内のお祭り

父親が最近買ったCDプレイヤーでショパン聞いて
喜多方いってラーメン食って
裏磐梯の五色沼いって




五色沼



磐梯山の爆裂火口

猪苗代湖畔の小じゃれたカフェでコーヒー飲んで来た



一番驚いたのはCDプレーヤーの値段、、、
ソリューション25足は買えるわ
アンプもスピーカーも増やしてたけど
そんなに必要なんだね・・・
音は綺麗だけど、
費用対効果が
ほぼプラトーに達してるんじゃないかな!?
好きな人に言わせるとまだまだ違いが有るんだろうか
クライミングシューズ何足ももってるのと同じかな

右手首のけが

あれは、3月の中旬だったなぁ～
「つらいち」のマンスリー「緑」課題
大きなホールドをかなり頑張って抱え込むようにマッチ
そこから右手で次のホールドを取りに行くムーブに嵌ってたなぁ
頑張って出してたら手首に違和感が出た
結局登れなくて、強い人との差を痛感したもんだ、、
激強の人なんて登りながらオブザしてて引いたわ
まぁ気にしないで暫く登ってたけど
一向に収まる気配なし
テーピングして登り続けてた


そのまま4月になる頃には痛みが増していったから
整形外科を受診
注射+ロキソプロフェンNaテープ50mgを貰った
注射はハイコート注2mg (ステロイド、抗炎症)+ロカイン注1% (麻酔)
部位はギヨン管付近に取敢えずプチッと
この時は痛みが弱くて、明確な診断ができていなかった
個人的にはTFCC(三角線維軟骨複合体損傷)を疑っていたのだが違うって

その後は、
痛みは全くひかず、でもテーピングをすると
ランジとかアンダーマッチとか特定のムーブ以外で痛みで無かったし
痛くても耐えられた
2週連続でコンペがあるからトレーニング頑張っちゃって
その結果、ドンドン痛くなっていった
下野コンペの前辺りから痛みで起こせないムーブが出てきて、
気が付いたら日常生活でも痛みが!!
常日頃から痛くて、ドア開ける時痛い
小指と薬指が痺れる
朝この二指がゴワつく
マウス使ってると前腕にピキッて痛みが走る
さらには、手首が温まらないとどんなムーブでも痛くなった


尺骨神経の炎症を疑いつつ、
流石にヤバいと思ってGWはレスト
まぁ全く持って改善しなかったが
レスト明けの5月7日にピンクが登れず
5月8日に整形行ったら若い医者で、結構しっかり見てくれた
痛みが強かったのもあるかもで
予想通りの尺骨神経の炎症が疑われて
またしてもお注射
前回と全く同量だったが今度は翌日から痛みが弱くなった
処方されたロブ錠60mg (ロキソニン)+レバミピド錠100mg(胃薬)もちゃんと飲んだ
ある程度痛みが治まったまま一週間経過して

5月15日に再度病院へ
再度注射を希望したが、炎症は治まっているとの判断で
今回は「無し」だって
色々調べて、
グット指を開いた状態で小指を薬指方向に押すと
右手はその外圧に耐えられず薬指に付いちゃう
握力も測った
右手26kg
左手48kg

ふぁっ!?

右手が全くもって握り込めなくなってた
女性の平均以下
左手はパワーウエイトレシオで考えたら体重までもう一息だな
右手は体重以上あったんじゃあない!?って
それにしても弱すぎる・・・
痛みが引いてこれだから
痛い時はどんだけだったのか
でも、エイハブ登れたから握力は関係ないんだね
ただルンルンしんすけはオープンアーケ多用するから、
耐えるのかなり辛かったけど

今回処方された薬は
リリカ75mg
こいつはかなり優れもので興奮した神経に作用して
カルシウムの流入を抑制して、グルタミン酸などの興奮性神経伝達物質の遊離を抑制するらしい
これで過剰に興奮した神経を抑えるようだ。
要は、高校の時に習った、ナトリウム-カリウムポンプによる膜電位の変化
を調節する薬の様だ
しかしながら、副作用が・・・
臨床試験で65%くらい副作用出てたしな、、、
眠気、眩暈、ふらつき、頭がボーがひどい
服用2日で徐々に慣れては来ているが
一週間は飲まないと薬効が出ないようなので暫く飲まないと
で、、レストの日々は続く・・・・

痛みが出たら早めに対処しないとダメね
レスト or 医者へGo!!
これだよ。。。
先を見れてないな、コンペにこだわり過ぎてた
早く登りたいな～
体重は53.5-54.5kgへと順調に1kg増加・・・
これが筋肉→脂肪の変化を伴っていたら
相当ヤバい

ボルダリング動画!!

ジムのボルダリングの楽しさが伝わる動画だと思う!!
こないだのedge and sofaで行われたコンペの動画
ここまでの編集技術が有ったら楽しいだろうな～

久々のlepidoptera

最近全く登ってないこの現状に慣れつつある
これは良くない兆候だ
皆こうやってジムに行かなくなるんだろうな
でも、週末はくらいは仕事の合間にリラックスタイムを設けたくなる
でもやることないんだよね・・・
ということで「ぐんま昆虫の森」に突撃してきた
学位論文は「ガ」の”feeding behavior”の研究だから
ではないが、昆虫大好き
最近はご無沙汰だがチョウの標本も作る
Zephyrus(ミドリシジミ)最高!!
夏に県北の高校で公開講座を頼まれたのだが、
それに向けた頭の試運転も兼ねてるから
広い意味では仕事か!?


ここは「安藤忠雄」の設計で
素晴らしい温室ドームがある
敷地面積はかなり広い
人が少なかったのが救い
もし子供が多かったら、
蹴散らして白い目で見られてたであろう姿が目に浮かぶ
最初の部屋で1時間半経過していた時には、
流石に時計が狂ってるかと思ったが、
多摩動物園の昆虫館に4時間以上滞在した前科があるし、
妥当なところだろう


展示は少し冗長な印象を受けた
色々と工夫を感じるが
同じような昆虫が何度も出てくる
あと、展示の説明は増やした方が良いだろうな～
てか是非増やしてほしい!!
折角珍しい昆虫や希少な昆虫の標本あるんだからさ
出来る事ならScientificな内容まで突っ込んで欲しいな!!
昆虫に詳しい人には物足らない
詳しくない子供、大人は疑問が湧いても解決できない
って感じだ。
てか疑問なんてわかないか!?
ターゲットが有るんだろうけど、
学術施設ならもっと攻めて良いと思う。
昆虫に少しでも興味を持った子供を更に引き上げるって意味で
もし、展示に口出せるならメッチャ手伝いたいww


お土産は、
カマキリのペーパークラフトとチョウ磁石
チョウ磁石はこれだけが実在しそうな模様だった
ツマベニチョウだな
カマキリは気分転換に早速作ってみた
子供の頃、木の恐竜クラフトをたくさん作ったなぁ
懐かしいな、



中々いいお土産をGet!!

今週末のコンペはキャンセル
手首の面からも攻める気にはなれない

直島-岡山‐姫路城

GWは久々に旅行に行ってきた。

本当は小川山でキャンプ&クライミングとかが良かったのだが
希望が通るのは人生において殆ど無い事は知っている
大人だから、平気
あと、手首があまりにヤバいからレストを兼ねて、、、
後日談として、レストしても全くもって改善していなかったけど・・・
GW明けの木曜日にWSへ様子見へ
痛みが弱いルートなら黄色でも登れる
今までも、しっかりと力が入らないのをごまかしてどうにか登れてきたが、
まさかのピンク(5～6級)で登れないルートに遭遇
流石にビビって専門家のご意見を拝聴しに整形外科へ
予想通りの、尺骨神経が炎症起こしてるんじゃねって事で
注射(ステロイド+麻酔)と痛み止めの飲み薬、プラスして登るのダメ指令を受けた
これでレストは都合2週間になるなぁ
手首もう治らないんじゃないか説が漂っているが、
まぁ気にしないでおこう


話を過去に戻して、
先ず、土曜日は大学時代の仲間男女9人で飲み会
熊本で医師をしているんだか遊んでるんだかって奴が参加できなかったが

13年、良く続いているなぁ

奴らはなんだかんだ言って一生の仲間だな
殆ど結婚しているし、子供がいる奴も増えてきた



漫喫で朝を迎え、初日からHPを存分に削りながらも
日曜日は、6時台の新幹線で岡山へ
勿論、駅弁は列車が動いてから食した
これは「駅弁と電車」を愛する人の基本中の基本だろう
大人の嗜みとでもいうべきか!?
乗車券は最寄からの往復割を購入
一割引きと途中下車可は使える
3月末にも学会で来た記憶がある岡山駅前は相変わらず栄えていた
数年前に観光で来たときは、
犬、キジ、猿に加えて「ハト」が桃太郎の仲間になっていたはずだったが
キビ団子に飽きたのか
某携帯会社のCMでフィーチャーされないから拗ねたのか
駅前の桃太郎像からハトが消えていた
イオンで折り畳み傘とか購入して
クンクンにローカル線に興奮しながら宇野港へ
町田康って良いよね、、
さらに、
フェリーに乗って直島へ

フェリー!!

直島に着くと
草間弥生のどぎつい赤いかぼちゃがお出迎え



赤かぼちゃ

レンタサイクルと地中美術館の整理券をもらいに行くと
「もう無いですよ～、(まさかだけど、GWのこの時間に残ってると思ったの?)」
「(うん思った、まだ11時前だし)、そうなんですか・・・」
と店員とやり取り。
この様なチョットしたハプニングはあったが
計画変更して色々見て、素泊まり宿へ
やはり思い通りに事は運ばないもんだ



焼杉貼りの外壁が渋い直島の町並み

現代アートとガラクタの境が良くわからないまま初日終了


朝目覚めると、左肩甲骨付近が異様に痛くて腕が上がらないが
キット気のせいだろうと自分に言い聞かせて
月曜日は、『リ・ウーファン美術館』→『地中美術館』→『ベネッセハウスミュージアム』と
ベネッセ関連企業に金を落としてきた
この島は『安藤忠雄』押しらしい、、
建築物が彼の作品ばっかり


先ずはリー・ウーファンと忠雄がコラボした美術館


リ・ウーファン美術館、良くわからん棒とボルダー

 



作品だから登れないけどホールドは繋がっていた



海もきれいだな～

続いて、地中美術館

その名の通り、最上階がB1

自然光で絵画やアートを鑑賞する

モネは安定の美しさ

忠雄設計による空間デザインが相乗的に働き

本当に素晴らしかった



地中美術館より瀬戸内海越しの高松、しまなみ海道も見えた



地中美術館のそばの道、多分モネの睡蓮と柳のオマージュ



そろそろ本州が恋しくなったので
帰り支度



黄色いかぼちゃ

かぼちゃの手前は、

実は人が並んでる


安芸の宮島でも
次の人が写真を撮るっていう
こんな風景あったなぁ


『I ♡ 湯』っていう
「大竹伸朗」が手掛けたド派手な銭湯に行って
入湯せずにTシャツだけ購入
クライミングの時に着るので
見かけたら後ろ指差して下さい



Iラブ湯の外観



Iラブ湯の外観‐2

現代アートとガラクタの境があいかわらず良くわからずを拗らせた二日目
昼飯のうどん屋は、行ったら
「もう終わりです(今更来て残ってると思ったの?)」
「(うん思った、14時半だけど、16時まで開店だから)、そうなんですか・・・」
と会話デジャビュに苛まれるが
人生思い通りにいかないことをここ数日散々体験しているからやっぱり大丈夫
強い日差しの中、重い荷物を背負って15分くらいかけて戻る
この島の飯で地の物はあんまり期待しない方が良いかも
食材は地の物だと思うが、
イメージした「島、漁村、田舎」的な食事とは違う
昼も夜も小洒落たカフェだったからかも
てか、そういうのしか無かった・・・

塩、オリーブ、タコ、柑橘が売りで関連商品が沢山あった
オリーブソーダは良かった
酢橘ソーダはそのまんまスダチ味のソーダ
オリーブドーナツもまぁまぁ
うどんは旨いらしいけど、食えなかったから・・・
お土産買ってて
直島が「岡山県」じゃあ無くて「うどん県」だったことに
この旅一番の驚きを覚えて
一路岡山へ


岡山駅に戻って、
汚ったない店だけど、味は絶品の鰆料理に舌鼓を打った
マジで旨い
見た目とは裏腹に、高かった
でもあれなら見合った値段だな
岡山行ったら駅前の「竹浜」は行くべき
で、「鰆のたたき」を注文すべき
プラスして刺身の盛り合わせ頼むなら
「鰆のたたき×2」にすべき
汚い店と食べ方を指示する店主が苦手な人は
涙をのんで諦めよう
店主がご高齢なのでいつまで切り盛りできるかだけが心配
からの「山冨士」で「ねぎ中華」
これが旨いのは学会の時に確認済み
相変わらず旨い


火曜日は、
岡山駅でキハ40系や187系を興奮しながら撮影

みんな大好きキハ!!

姫路で途中下車し
姫路城へ
偶然見かけた「甘音屋」
の外観に興味をそそられ
どら焼きとかりんとうを購入
上品な甘さで、これまたとても旨かった
姫路に行ったら是非ご賞味あれ

姫路城は眩しいくらいの白さ
うん、実際眩しい。
天守閣は激混みで登れなかったが
櫓で当時を存分に偲んび
「野面積み」から「打ち込みはぎ」へと
石垣の加工遍歴から当時の技術の進歩に畏怖の念を抱いけたので
十分に満足



白鷺城

姫路から新大阪へはN700系の九州新幹線の車両に乗車
敢えて選んで良かった
唯一の悔いは、今回も500系を見送ったこと
引退前に是が非でも乗らないと
と、硬く心に誓って
帰宅

結果的に、
そこかしこに個人的な趣味をバレずに散りばめられた筈なので
ポイントを稼ぎつつの有意義なGWだった

20150429 ブラスト同盟結成

なんか最近レストしてないな～
月曜日に中級セッションが有るから、週末登ると連荘になっちゃう。
じゃあ火曜日止めればって話だけど
そこは突っ込まないで、、
習慣で、火曜日は登りたい日なのだよ

ということで、手首が～、とか言いながら
土曜日から5日連続。。
「いい加減レストして治せよ」
「治す気無いなら、手首痛いとか言うな」ってのも
ごもっともな指摘でして、、


今日はHatさんの「ブラスト」RPのかかった勝負の日。
個人的には昼寝のつもりで有笠のヘルケイブへ
「ナイス」
「ガンバ」
って普段の生活でも言っちゃいますよね～
でも、あんまりナウい物言いじゃあ無いですよね～
ってどうでもいい話をしながらヘルケイブへ
途中、気になっていたボルダーを撮影
立っている木の棒は160cmくらい

此れなんて言う課題でどれくらいのグレードなんでしょう!?

不明のボルダー

Hatさんはあと一歩のトライを繰り返す・・・
もうちょっと、もうちょっと
でも初12ってそんなもんですよね、、


僕は「ルンルンしんすけ」の2日目。
1、2便は手首が温まっておらず適当に途中まで
痛みでロープ掴んで登れないって結構ヤバいな・・・
能天気な性格だが、いい加減深刻さが分かってきた
木曜日はどうしても落としたいマンスリーがあるから
6連荘でもジムに行くけど、
金曜日からGWは完全レストを決意
本日のルンルンはというと、、、
3便目に1テンには程遠い、2テンに
4クリップ目と5クリップ目でテンション入っちゃう
このルートで2テンって、
自分の中では
「で??」
っていう感想。
どこも休めばムーブが出せる
繋げるのが大変なストレニルート
でも、ちょっとは前進できているようだ
クリップの体勢と上手く足に負荷を流すところが課題だな
ルンルンを一年ぶりに触って2便位で落としていた女性のムーブを見た感想
後者はマジで苦手なんだよな～
なにせ「勢い」と「非力」に物を言わせる登りしか出来ないからさぁ
次回は1テンが見えてくるレベルになるように色々考えないと
僕の場合は、
核心までノーテンで行けてスタートラインだろうな
5クリップ目でテンションしてからでも結構キツイから、、
相当頑張らないと!!

リードだと成果が出づらいから書くことないし、
何便も出すと飽きてきちゃうな～
他のエリアとか回りつつやらんともたない
有笠でも行ったことないエリア沢山あるし、
やってみたいルートも結構あるんだよね
11台は基本1dayで12台は種まきみたいな感じで




ルンルン核心、早くノーテンでここの勝負がしたい!!

さて、皆満足な16時
仲間うちで残った3人と
遠征で来ていた強いお二人の静かなヘルケイブ
あっ、
まだ内に秘めたる闘志を静かにたぎらせている人が!!
Hatさん!!
満を持してのブラスト最終便・・・
















やりました!!ブラストオフRP!!

感動のフィナーレで見事にRP!!
良いもの見させてもらいました!!
あれだけ消耗した時間帯に気持ちの入ったナイスクライミング!!
はからずも、ヘルケイブに残った3人は初12aが「ブラストオフ」
ということで、
本日16時10分にNKHブラスト同盟が結成されたのでした。

20150426 有笠のヘルケイブで新しいルートへ

日曜日は有笠へリードをやりに
前日の小川山で体はボロボロだけど、久っさびさだからね～
きっと楽しめるはず。

Hatさんとヘルケイブに到着すると、
Murさんがめっちゃオシャレなカッコしていたこと以外は
いつもの圧倒的な岩がお出迎え
きっと二子の東京オシャレクライマーの影響だと思うわ
小川山のボルダラーと同等のクオリティーだった

始めの一歩でアップして、
Murさんがルンルンしんすけやるので便乗させてもらう
ヌン掛けから回収までやってもらって、、
というか押し付けてしまって申し訳ないです。。



ルンルンの6クリップ目がダラ～ん

ルンルン一便目はきつかった・・・
右手の指も全然動かないし、
ちゃんと温まらないと小指と薬指がめっちゃ痛い
この2本使わないオープンで持っても、筋肉が引っ張られて耐えられない。。
二便目は指も動くようになってどうにかトップアウト
ムーブは分かった。
ただ、クリップをどうするかが当面の問題点だな・・・
その先に、ムーブを洗練させて繋げるっていうめっちゃ高いハードルが待っているらしいけど、、
それは知らね、、、



ルンルン

その2点を飽きずにやれるかどうか・・・

ストレスなくやると外でのリードはやっぱり楽しいな。
静かな有笠でゆっくりできて最高だった!!

20150425 小川山 ボルダリング

クライミングとしては3回目の小川山～
今回は初のボルダリング!!
今までの2回はリードだったけど、取れ高ゼロだから
いいイメージ無しのエリア!!

今回は総勢9人。
結構ばらけてスタート
どこに何が有るのかすら分からないので、
それどころか、トポすら調達していないっていう人任せっぷりを見せつつ
取敢えず「エイハブ船長」をやるKub君に付いて、くじら岩へ。
日本のグレード基準だから先ずは拝んでおきたいじゃん!?
もう一つの候補だった哲学岩より近いからってのも理由だが
着いてびっくり!!
結構高くね!?
マントルで落ちたらヤバくね!?

アップがてら取り付いてみる。
寒いからパーカーとフリース着たまま
リップが遠くて降りる
ちょっとストレッチとかして、
2便目でリップ取り出来たが
そこからどうするか全く分からず
登りながらKub君に聞くが
マントルのやり方が理解できず終わり
で、確認したが、ここからマントルに嵌る
数便出したらコツがつかめて落とせた
今日の目標は一時間くらいで終わり。
フリクションすごく良かったってのもあるね

(Gopro4)

ただ、どうもマントル返すのが上手く出来ない・・・
ジムにはないムーブだからどうも「?」だわ
これがボルダリングの「1級」かぁ
強度はかなり低いけど、マントル含めたトータルの難しさなわけね。
そうなると、ジムのグレーディングって難しな～。
WSのテープ課題ミドリなんて初めてこのかた1本だけだし
マンスリー課題でも1~2本/月くらいだしな
エイハブは上手くはまったってことだな
登れない1級は出てくるムーブに弱点があるってことだ


次に同じくじら岩の「穴社員 3級」をやってみる。
3手目の遠いポケット取るときに右手首が痛い、、
足の位置があんまり定まらなくてイライラしだしたけど
頑張ったら取れた。
その後は問題ない
これが3級の難しさかぁ。

「穴社員 3級」

そのあと、くじら岩のそばにあるスラブが沢山ある岩であそぶ。
取敢えず5級をやってみようってことに
スタートからの乗り込みが出来ない・・・
上にはガバが!!
もうちょっとで届かないよ～
乗り込めないよ～
スラブ嫌いだ～
ってことで飛んだら掴めた。
嫌なもの、苦手なものから逃げたので、
何の経験値も得られなかった・・・
ソール削れるの嫌だし、、

次はビクター岩に移動

(Gopro4)

コンケイブ3級をやってみる。
最初は帰りの車で同級生とわかったSat君
一手目が激しく難しいらしい・・・
2トライしても取れず、
そしたら違う課題やってた人がスタート違うよ～って
僕はその情報を得てから取り付くっていう狡猾さを披露して、、
またしてもマントル核心の課題
モジモジして見苦しいけど何とか一撃出来た。

その後は体も終わってたのもあって、色々触って、、ダラダラ。
今度この岩に来たらビクターランジを真面目にやってみようかな。

ボルダリングのグレードは未だに良くわからんが、
1級の基準を体感できたことは良かった!!