2014年4月4日金曜日

20140403 ジム

今日のジムも引き続きリードの練習。
高体連県大会課題ルート1 (5.12a)を行った。

1便目、初のトップアウト。
22ホールドを取る際のレイバックの足が決めてだとわかる。


高体連県大会課題(5.12a:13手目から)
2便目でRPできた!!
ジムではあるが初めての12台のRP。
外岩でも12がRPできるように頑張ろう。モチベーションが上がったぜ!!

5.12a (ジムグレード更新)


ムーブ
19と21を持ち、足をハートに置きレイバック気味に22手目を取りに行く。
その際にゴール下の壁にスメアすると22を右手で取り、飛ばしでGが取れることが分かった。
最初は20と21を持っていたが、19の方が体が下がらなくて楽だった。