黒岩行ってきた。
目標はアヒル!!
朝目覚めると体が重い・・・
やはり昨日の疲れは回復しなかったようだ、、年ですね～ww
グダグダして、、、30分ほど遅れて到着。
アヒルにヌン掛けするが、、体が全然動かない。。。
2ピン目すら怪しい。。
寝る・・・
RPトライ。
フレークエリア突破、、ダメダメ。。
次のクリップ直下のカチとって、ガバ取って、クリップして、、、
左上のカチ2連荘に行くところでテンション・・・
足が全然ダメだ～!!
RPトライ2本目。
フレークとって終わりww
全く体が動かなww
てか、腕も足も筋肉痛だもの、、
今日はおしまい、、、
木漏れ日の下で昼寝して終わった一日だったww
RPトライを繰り返しているときは腕が終わっていても体が動くが、前日の疲れが残ってると全然動かなくなるもんだ、、、
ビレイしてくれたひとや、先週もいた人から足に全然乗れてないって言われた。
実際乗れてなかったし、うまく動かせなかった。。
自然とできていた、手の位置に合わせた足の動きがまったくできなかった。
体幹の筋肉が疲労しているのか、姿勢が制御できる位置を体が把握できず足が意味不明。
ホールドをきちんと掴めないことからくる焦りなのかもしれない。。
来週もやる約束を帰り際にして、、そうそうに引き上げてきた。
金曜日はジム禁止って言われたww
昨日は調子に乗って遊びすぎたww
アヒル ×、×
無駄な×を付けてしまったぜ～ww
