20140914 ジム~Zero~

夕方に3時間ほどZeroに言ってきた。
流石天気の良い3連休の中日、客は少なめ。

少しアップしてから、グレー(2級)の11を刈り取りに。
3便ほど出したが、前回同様ゴール一手前のオレンジが取れない。
う～ん、
オレンジ一手前の黄色でマッチ出来たら上手くいく気がするんだが・・・
黄色の前は、デッドからの足が切れるムーブ。
強引にマッチしても足が良い位置に移動できず、
オレンジに触るのが精いっぱい。
最終的に右手取り後の体重移動にポイントがあった。
右手取り→重心を右に移動→マッチ。
オレンジが楽々取れて、11は収穫。

次はグレーの7、
1便目はホールド一つ見落としてありゃりゃ。
これまた見落としていたゴール一手前の黄色を取るのが鬼門だった。
体を伸ばして、勇気と冷や汗を出した結果、3便目に終わり。
黄色取りで、一瞬右肩に違和感・・・

次はグレー9、
スタートがきつい、、、
2、3便色々とムーブを探るがどれもきつい、
てか遠い・・・
ムーブを聞くと、止まりづらい黄色のパーミングを止めに行くのが一手目らしい
パーミング止まらないから速攻辞めたムーブだったのだが。
これが止まれば終わり、、、らしい。
よーく掃除したら止まるようになったが、
何故だか、さらに3便だして終了。

黄色いホールドに苦しめられた一日だった、、
次行ったときの為に、
緑：3、6、10
グレー：1、2、3、4、5
が残りだったかな??
結局忘れちゃうから、新しい課題に唾を付けずに終了、、

久々にホルモン食べて帰宅


で、20日土曜日に小川山での初ボルダリングに連れて行ってもらおうと思っていたが、
出発時間と帰宅時間から実験できないことが発覚、、、
涙と牛乳を飲んで諦めた。
なので、金曜日の夜にガッツリやるつもりで、
魚肉ソーセージを買ってからZeroへ。
グレーの4をやってみたがいまいちだったので、
黒(1級)に着手。
グレーの3は落としたような気もしてきた。
とりあえず色々触ってみて、出来そうなのから本気トライ。
7、8、9を落としてきた。
7は気合入れたら出来た。
8はマントル返せればOK
9は前半グングン伸びて、後半はスローパー取れたら終わり
よれてなければ出来そうなのもあった。
どれもWSの黄色くらいかな。
外のボルダーでは、
現状ではどれくらいのグレードが出来るんだろうか!?
気になる、

最近気がついたが、
まぁ知ってたんだけど、
ガバやカチじゃないと持てない、
外傾したホールドやオープンアーケでの保持ができない。
ぬるっと剥がれちゃう。
それじゃあ、ルンルン伸介できないだろうな。
YUJさんが落とす前に一緒にやろうと思っているのだが・・・
しかも、悪いことに両手中指の第二関節がヤバイ。
テーピングして関節保護しないと痛くて止められない。
スタティックが苦手だから、
勢いつけて取りに行くのが原因だって事はわかってる。
でも、取れるからやっちゃう。
それが長所だとも思ってるし
体幹強化しないとなぁ。

20140913 有笠 フェアリー

今週は比較的安定した天候だったので胸と鼻を膨らませながら有笠へ。
フェアリーエリア。

いつもの様に途中のセブンで朝昼飯をゲット
大体余って夕飯にもなるんだが・・・
・普段決して食べられない高級バナナ1本
・黒い宝石コーラ500ml
・竹輪5兄弟
・おにぎりand/orパン
・アメリカンドック的なもの
今回はこれプラスしてMacさんお奨めの赤い三連星「魚肉ソーセージ」を新規導入
これで防衛軍はタジタジダぜ!?
これ3本食べると結構腹膨れる。素晴らしいね!!

フェアリーは岩の状態がバッチリ、
アップに入梅5.11aをやって、動画を撮ってもらう。
ジムの「つらいち」ピンクレベルで紐って感じ。
蜘蛛の巣を突き破りながら再登
ここ足が滑るから怖い、、既に若干ムーブを忘れていたことは内緒だ・・・



次にパスファインダー 5.11b/c
G.W.に1便だして、先週1便だして
さっぱり覚えて無くて、一からムーブ確認
でも、痛いから避けていた。
グタグタしていても仕方がないので、やってみるか。。
「やるからには受かってください」
という大学院入試時の教授の言葉が
「やるからには登ってください」
となって頭の中にこだます。
ちょっとナーバスになりつつ、
何だかんだ手こずりながら核心を越えて、
レストしてゴールへ



何とかできて一安心。
僕の心の中のリトル教授にも面目が立った。
ちょっとしたハプニングがあったが、まぁ良いか。
チョークボールにチョークを入れる時は、
こぼしながら入れると、いざという時に僕の様に対処できる。


Kub君に手作りのタケノコご飯おにぎりをもらって、
(因みに、美味しかった、ありがとう。僕も結婚したいと思った。)
再びグダグダしてから、

MacさんとNo siesta 5.11cをやってみる。
見た目以上に傾斜が強い。
途中のアンダーガバを掴むと、
何かいる・・・
足が長くて、
柔らかい
何かが・・・
たまらずテンション。
でも、意を決して手を突っ込んで突破。
そして、トップアウト出来きず・・・
最終クリップの先でパンプ+フォールの怖さで
乗越し後のガバ連荘がこなせなかった。
最終クリップらへんのムーブを洗練させたら行けるかなって印象。
アンダーガバの「何か」は、Macさんが解明してくれた。
Macさんが手を突っ込むと、やはり「何か」がいてテンション。
また突っ込むと、落ちてきたよ。
大和級のカマドウマが!!

あっ、これは「リオック」だった。

こっちだ。
マダラカマドウマかも!?
噛む奴じゃあ無くて本当に良かった～。
RP便の前にはアンダーガバのチェックを忘れずにしよう!!
現状では、パスファインダーの11b/cとNo siestaの11cはグレード的に疑問符。
No siestaが辛いのか、パスファインダーがお買い得なのか・・・
まぁ、後者だろうな。


入梅回収して計4便で終了。
色々落としてすいません・・・

パスファインダー 5.11b/c ○ (計3便)
No siesta 5.11c ×

帰りに久々にセブンによって、大好きな腸詰フランクを購入。
コーラと腸詰フランクのコンビは、
車の中をガス室に変える恐れがあることも内緒・・・











ムーブ
パスファーインダーの核心は以下の様に変更して突破
V字に切れたところは、V字の一番下を逆俵(右手)
クリップ
直ぐ脇のカチだかポケットだかを利用して、右手をV字の左側面に移動
足を踏み替えてレイバックっぽくなる。
伸びて左手で角を取る。

20140906 有笠 フェアリー

約1ヶ月ぶりのクライミング
有笠の偏屈岩に初進出
駐車場に着くと、草がビッシャリ、、おっ!?
偏屈岩に着くと、岩はしっとり、というよりビシャビシャ
速攻諦めた・・・

状況次第では南国まで行くつもりで、フェアリーに決定。
まぁ、山道を登りつかれたのが一番の要因だろうけど。
何やろうかぁ、
宿題のパスファインダーやるのも良いんだが、
なんせ全く覚えてない、、、
手痛くなるし・・・
他は結構濡れてる、、
アップで「ラスカルの泉」 5.10aと「パトラッシュ」 5.10bをmOSしておく。
びっちゃで怖かった。


ぬれラスカルとぬれパトラッシュ

その後、「パスファインダー」 5.11a/bをKub君とやってみる。
スタートからもたつく、やはりすべて忘却の彼方へ。
核心で・・・。
まぁ前回必死だったホールドが余裕で持てたから進歩はしてるんだろうけど。

以前から気になっていた「入梅」5.11aをOkdさんが始めたので便乗
2クリップすら真面にできない体たらくぶりを披露して、
結構凹んでいる僕を脇目に、
HatさんはFlash!!
さ～すが～!!

イマイチ(僕が)使えるホールドが見つからなくムーブが起こせない
3便目にようやくトップアウト。
4便目にRPできた。
「あひる」以来の11台で中々嬉しかった。


入梅の遠景


今日はこれにておしまい。
ラスカルの泉 5.10a mOS
パトラッシュ 5.10b mOS
パスファインダー 5.11a/b ×
入梅 5.11a ×××○
一番の収穫は、指の関節の皮が剥けた時は、
指を曲げた状態でテーピングすれば良いってことww




最近は秋の夜長にジムも復活してる。
だいぶ涼しくなってきたので快適。

ジムのビジターエリアのホールドが替わっていた。
ビジターエリアはチョーク禁止で、ヌメヌメ。
でも、今なら多少はマシだろうってことで、
「やさしい、ふつう、難しい」の普通と難しいを。
普通の1課題で2度ほど落ちたが、他は一撃で終わり。
ビジターが居たので出来て良かった。
難しいは中々、ピンク~赤位?
ホールドは既に手油で滑っていた・・・

Clif bar食べてから、
垂壁に作った課題「ATP：赤」を完登。
パワー系?
結構きつかった。
さらに、新しい課題「箱男：赤~黄」を作ってみた。
スローパーや大きなホールドを使ってトラバースする課題で、
相変わらず登れてないのにルート名付けてグレーディング。
ジムだから良いよね!?
パーツにばらせばムーブこなせる時点でグレードはこんな所でしょう。


秋だから、ヒッサビサに読書の振りもしてる。
大半は船を漕いでるけど、
最近読んだ本は、
・井上ひさし　「井上ひさしの作文教室」　人に伝わる文章の書きかた
・三島由紀夫　「レター教室」　表現の天才による手紙で構成された小説、装丁が好き
・安部公房　「第四間氷期」　天才が描く人類による強制的な進化
・村上春樹　「東京奇譚集」　読み易い、ちょっと不思議な話
本を読んでも駄文しか書けて無いじゃんとは言わないで、、

ジャングル、
間違えた、
アマゾンで新たな積読をゲット。
古本が1円、送料込みで258円、安い。
出版業界の将来を考えて、本屋で買ったのもある。
先を見通せる男、
最近レンコン食べる機会が多いからね。
積読段階でわかっていることは、
・シャミッソー　「影をなくした男」　二重人格、影は売った!?
・五味川純平　「ガダルカナル」　上司の失敗は部下が被るのが常
・町田康　「ゴランノスポン」　短編集、表紙が奈良美智
・つげ義春　「貧困旅行記」　旅好きな漫画家のエッセイ
・安部公房　「水中都市・デンドロカカリヤ」　短編集、またややこしいんだろう・・・
・泉鏡花　「外科室」　医学博士、女、手術、代表作
・小林秀雄、岡潔　「人間の建設」　知識人の雑談
いつ読むかは分からないけど、、

20140902 ジム

8月は岩やジムにコンスタントに行けなくなって節制しなかったら
最近、「少し太りましたね」だって、
「髪切ったからじゃない?」
と、
僕の動揺は悟られていないはず。

時系列は多少前後するが、、
そんなこんなで、モチべ回復も兼ねて
新しいクライミングシューズの購入計画を、実行段階へと格上げ。
Anasazi ArrowheadとMiura VSの中間的な靴が欲しかったので、
Miuraと悩んで、Katana lace (38 1/2)を購入。
ジムで3回位履いたら、ビニール袋が卒業できた。
ががっ、、ジムだと痛くてスタンスに乗れない、スメア出来ない。
Anasaziの方が登れるから、ヤキモキ。
小指にマメ出来てモチべが再下降・・・
で、今やAnasaziしか履いていない状態に、、

白壁(105°)がホールド替えになるそうで感慨に浸りながら眺めている。
結局緑は登れなかったな～
マンスリーも黄色までだし。
そう思うと、白壁が変わった一年前から何が変わった?

1．皺が増えた。
2．白壁で初めて黄色が登れた時の様な頑張りをどこかに置いてきた。
3．左手中指第二関節と左膝外側と右肩を故障した。

そこで、
登れる体になる様に250円→150円に値引きされたClif Barを食べたら、、、
新しく出来たマンスリーと初中級者の赤まで終わった。
宿題の黄色は相変わらずパーミング部分で落ちる。
Clif barじゃあ登れる様にならないことと、
顎疲れるけど、美味しいってことが分かっただけでも良いか。

一年経って、
4級(大体登れます)ジムボルダー
から
4級(なら登れます)ジムボルダー
になったってことか。

そんな折、、
ipod touchがどれくらいの衝撃に耐えられるか?ってふと疑問に思い、
確かめるために、床に投げてみた
上手いこと床にビタっ!!
Clif barのパワーが発揮されたらしく、
液晶割れて、筐体が拉げて、部品が飛び出してバラバラになった。
ipod touchと僕の心は耐衝撃性が無いんだ。。
音楽聞けない・・・
カタログとか見たけど、新しいの買うのが勿体ない、高いし。
まぁ、自分で投げたんだけどね、、まさか壊れるとは、
そこで、使わなくなったiphone 4Sを譲ってもらうことにして、
心を鎮めたことにした。
でも、朝起きたら枕が濡れてた。

よだれで。

20140814 奥穂高

お盆はハイキング。

電車に乗って山梨に前日入り、
到着が20時くらいだったので、「アクティバ」で2時間程ボルダリング。
4級くらいまでしか出来なかったww
店長の「なひ」さんに弱点を指摘される。
ちょい被りで懐に空間を作れない場合に、
悪いホールドを持ちながら、正対で乗り込んでのホールド取りが出来ない。
「足と手の連動性が無いから、これから意識して練習してくださいね～」と言われる。
保持力ではなく、手足の連動性が重要らしい。
頑張りますよ～。
このジムは、めっちゃ狭くて結構暑かった、、
昼も夜も殆ど食べずにガツガツ登ったからか、低血糖になってフラフラ、気持ち悪くなった。
電車に酔ったのもあるかも。。
中央本線特急の「振り子式」は苦手・・・
大月辺りから通路で太極拳みたいのやってるおばちゃんを見てたのが一番の原因だろうけど。
でも、、コーラ一気飲みしたら回復したぜ。

3時間ほど寝て出発。

初日は上高地-涸沢
明神小屋の手前で熊鈴つけてるおじさんを抜かした。
「チリンチリンうるさいな～、熊なんかでないよ」って心の中で悪態を吐いていたら、
崖下の河原にツキノワグマ!!
熊、いたよ。
おじさん、、ごめんね・・・。
小さめだったが小熊ではないと思う、、
1分後ぐらいには、後方10m位を歩いていた。
プーさんじゃあないから言葉通じないな、
襲われたらどうしよかな、
とか、「流れ星 銀」のことを考えながら歩いてたら、
どっか行った。。

無事に涸沢到着して、テン泊。
2日目は奥穂高に登って涸沢でテント回収して上高地。
ザイテングラードの取り付き辺りから雨粒が落ち始め、
奥穂山荘超えると風も雨も強く視界も悪かった。
絶景を楽しみにしていたのだが、残念。
昨年のリベンジのはずが、もっと条件が悪かった・・・

涸沢から奥穂高

雨の山頂・・・

毎度のことだが、帰りの横尾から上高地が長くて本当に辛い、、
日帰り温泉で汗を流して、蕎麦食って帰宅。
温泉はメッチャ盛況で、裸の男が並んでシャワーの順番待ちっていうシュールな絵図。
今回の一番の反省点は、夕飯用にソーセージを買い忘れたこと、、
フライパンとかガス缶をいっぱい背負っていったのに活躍の機会が無かった。

翌日は案の定筋肉痛、、
武田神社で「風林火山」の旗が見られるということで
疾きこと風の如く、足をカクカクさせながら宝物館へ。
館内で面倒臭がらず解説をきちんと読むと、、
出所不明とのこと。
誇大広告じゃ・・・


翌々日、筋肉痛はまだ収まらないが、
使う筋肉が違そうだから、Zeroにてボルダリング。
落としたかった緑10は結局出来なかった～。
この課題は、苦手パーミングの課題・・・
最後にやったグレー11はへたくそ指摘を受けたムーブの課題だった。
正対で乗り込みながら取る、の核心が出来ない。
筋肉痛だったししょうがない、、
あれ!?ww
代わりにグレー10が出来たから良しとしよう。

20140803 小川山 マラ岩

会のみんなで小川山!!
Macさんの改造ハイエースが大活躍!!
住めるねありゃ!!
行きの高速でKuniチャン達の車に抜かれるが、案の定、金峰山荘の駐車場であう。
ボルダリングに来たそうだ。

妹岩とマラ岩は初めての岩場なのに、一本も登れなかったっていう。。
この時点でブログ書く気が失せるね～。
感想は、、スラブ、ムズイな、ってか怖いな・・・で言い尽くせる。
そして持って行く靴を間違えたよ僕は、
言い訳だけど、小川山もしっかりフェイスがあるのね、、ミウラーVS持っていけばよかった～。
でもスラブ部分を登れないから、、
ミウラーを買っちゃおうかな!?

小川山は人、ひと、人で、、こんなに混んでる岩場は初めて、
何故かマラ岩を一周して、レギュラー見つけたけど人いっぱい・・・
妹岩に戻って、
カシオペア軌道 5.10bをトップロープでお触りして、テンション掛けて・・・靴削れてww
竜の子太郎 5.9とカサブランカ5.10aをトップロープでお触りして、、一年ぶりのクラックで足痛いww
これはノーテンで行けたけど、カム極めながらとか。。。
そんなのギャグですよww無理無理wwって思って。。

午後はマラ岩に移動して、、
レギュラー5.10bをマスターOS狙ってできず・・・
イレギュラー5.10dをトップロープで触ってテンション掛けるっていうww
混んでるから周りを気にしながら、とりあえず色々触ってみて、、
結果として、楽しかった!!って感じだった。



レギュラー

写真はカッコいいけど、、テンションかかってるときww 














件の秋田。
秋田新幹線がいつの間にかE6系に代わってた～!!
そして、、全席指定で指定席取れずww
隣のラボの准教授の先生と、、
途方に暮れた朝8時過ぎの高崎駅・・・

で、立指定とか初めて見たしww
16号車のデッキが僕の指定席ww
結局駅弁食べられず、つまめるサンドイッチを大宮で購入し、10分で完食。
角館まで～、デッキで過ごし～、足痛し(字余り)。
ホテルに直行してシンポジウム。

そして、、期待に胸無くらませた懇親会!!
朝からサンドイッチしか食べてないから腹ペコでしっ!!
って、、期待していた10%くらい・・・、いやこれマジで!!
量・質共に残念、せめて量は・・・
完全に会場代に持ってかれたパターンだな。
学生の一陣が去った後の教授陣の顔が忘れられないww
そのまま足されることも無く、、、
懇親会での主な話題は、、下のローソンで何を買うに終始してたね。

そのあと他のラボの人と駅前の飲み屋で2次会、
帰って3時くらいに寝て、6時半に起きて、
朝飯～、、
秋田の名産が沢山あって、とても良かったけど、、
なにせ時間が無かったのが悔やまれる・・・
そして、ジュンサイそのまま食べると味しないのね・・・
誇らしげに「とんぶり」とともに鎮座してたから、、
てっきり味付いてるのかと、、
隣にあった稲庭うどんにプラスする食材だったのかな!?
そんな心の内を悟られない様にとんぶりと一緒に口に流し込んで
朝ご飯はおしまい。

7時50分に駅ついて、
土産屋の前で開店時間8時を待って、、土産買って、
8時10分の新幹線に乗って、、
途中下車で実家によって、山梨から一人で電車のってきた87歳のじいちゃんと家族と昼飯食って、
PC直して、帰宅ww
あわただしい2日だった、、
秋田では駅とホテルの間しか歩いてないっていうww

20140726 有笠 ヘルケイブ

本日も有笠。
色々触って見ようかなって思って出発。

アップでねぼすけクラック。
これで3便目だけど、やっとRPできた～。
岩が乾いていると全然違うよ～。
毎回アップでやってるのだが、やっと感が半端ない。
掌は傷が半端ないww
脳内ではグイグイジャムを決めて、カッコいいのを想像してたのに・・・
動画はモゾモゾ感が半端ない。
何してるんだか全然伝わらないぞww



その後、腕の見せ所5.11b/cをやってみる。
いつもはビレイ点が川で、ルートも滝だけど今日は乾いていた。
スタート怖い。。。めっちゃ被ってるから体が横になる。
ホントにあんなムーブなのかなぁ!?
2クリップ目も怖いし・・・
その後はフェイスに出るのだが、
3クリップ目までがもっとヤバかった～。
2便出して2回とも人工っていうww
今度はいつ触れるかわからないので、、
未来の自分に伝言をば、、、

1手目はスタート直ぐ上のカチを右手、ここには忘れずにタオルを詰めておくこと!!
2手目は右手ピンチ。しっかり親指がかかる位置を意識して。
3手目は左手で角。休めるぞ～。
4手目は割れめのカチを右手、そこでマッチ&クリップだ!!
5手目はとんがりのある割れ目(上)内に中指と人差し指がかかる窪みがあるから、そこを被せて持つ。間違っても小指を下にして割れ目で効かせて力をセーブしようと甘い考えを起こさないこと。
小指から血が出て一日が終わるぞ・・・。
6手目は直ぐ左上を左手でピンチ持ち、良く効くぞ!!カチの見た目には騙されるな。
7手目は右手で割れ目の外傾したカチ。
8手目はマッチして耐えろ!!
9手目は右斜め上20cm位にあるカチ、、ここがメッチャ効くぞ!!
あっ、、
因みに8、9手目は足がバッチリ極まって無いと起こせないムーブだけど、、
7→8手目の足の移動はどうしたら良いか解決してないからね、、
あと、3クリップ前だから、ここで落ちたらかなりヤバよ、、ガンバ♡
10手目はフェイスの面が変わる部分をガスでカチ
11手目はその上のカチを右手。
この2手は効くから安心して取りに行くこと。嘘じゃないぞ。
9~11手目あたりで3クリップして下さい。
3クリップ前に落ちても僕のせいではありませんので、あしからず。不安なら、誰かを誑かせてセッションに持ち込もう!!
ここまで来れば、苔に気を付ける位で前日に徹夜とかしてヘロヘロでない限りは大丈夫。

じゃあ検討を祈ります。



その後ブラスト2便出して筋トレ。

ねぼすけクラック 5.10c RP
腕の見せ所 5.11b/c ××

しびれるな～

シンポジウム聞いてからの懇親会。
今日のシンポジウムは中々面白かった。
やっぱりX線構造解析を駆使した構造生物学って面白いな～。
現象の追跡の極みだもんな。
プロトンとリガンドによるbidirectionalな構造変化とか痺れた。

終わってからの懇親会。会費3000円。。
で、食べたのは、
一辺3cm位の1:1:√2の形したサンドイッチ6個
かんぴょう巻5個
太巻き2個
グレープフルーツ1欠片
メロン1欠片
2cm角の肉の破片3個
5日分の食費でこれだけとか、、行ったことないけどキャバクラみたいだなww

再来週の秋田でやるシンポの懇親会は8000円、、、何でるのかな!?
きりたんぽと比内地鶏と「はたはた」と「かやき」と「いぶりがっこ」が出て、
〆が稲庭うどんだったら最高だ!!
期待しすぎちゃうと裏切られた時の衝撃が半端ないから、きりたんぽ位に留めておこう。
それより、「はやぶさ」と「こまち」を両方乗ろ～、、楽しみだ～。
駅弁は「だるま弁当」からの「白神浪漫」の一択!!


あ～、クライミングは10月末までに65 pointsを目標に頑張ります!!
詳細は追って・・・
傍題を「5.12クライマーへの道」から「5.13クライマーへの道」へと変更
本当は真の5.12・・・にしようとしたが、
いつ実現するかわからない方が目標っぽくて良いかなって。

20140721 ジム~Zero~

3連休、結婚式やらなんやらで良いもん食ってそれでいて一度も岩触れない、、
太るかもという強迫観念から来るストレスがピークに達し、、
最終日の今日、、久しぶりにZeroに行ってきた～。
高いところが好きだから、人工壁でも登れれば良いのさ～。
昼ごはんはZero近くのパン屋「パーネデリシア」でGet。
まぁまぁ美味しかった。メロンパン旨しっ!!
今度からここで買ってZeroに行こうかな。
実は「一粒の麦」も気になるのだが、、いつもやってないww
店の名前も気になるぜ、聖書から!?アンドレジットから!?

で、、そんなこんなでジム到着。
ボケ防止にどこまでやったかを思い出しながら、
赤とかでアップしつつ、合間に簡単なのから。
タワーに水色(4級)の10を発見!!
やってなかったのでサクッと、、これで水色は制覇。
スラブにある青色(5級)の8もやってなかった事に気が付き、サクッと。これで青色も制覇。

なんと、
トイレがいまCMでやってる泡の奴だった!!
撥ねないやつ。
アレいいね、、

次、、緑(3級)。。
1、2、4は終わってたので、続きを、、
5、7、8、9を終わらせた。
5はちょっと苦労した・・・
トラバースで一度落ちた、、が2度目はどうにかこうにか、、
7はホールド見落としてて、1回目と2回目で全然違うグレードww
8は甘すぎ!?
9はスタート後数手をやってた人のムーブ見たのもあって、一撃。
3はムーブが良くわからない・・・
6はチョー苦手なデカ目ピンチを掴めず・・・
ここらへん頑張って落とせるようにしよう!!

で、グレー(2級)も触ってみた。
2と3はムーブがイマイチ起こせない・・・
ヨレてきてたのもある、、はずww
5は最近ずっと痛い指の関節が痛くなったから途中で止めた、、カチで負担重すぎ・・・
カチじゃあない課題を探して、、、
帰ろうかもう一便出そうか悩みながら6番、、結構頑張ってフンフン言いながら一撃。
さらに、調子に乗ってもう一便だした緑10はできなかったけど、今度やれば出来ると思う。

だんだんとできない課題が出てきたよ～。
WSでは3Dと「つらいち」で赤(4級)レベルのところから考えて、やはり1~2グレード優しいのかな。
黄色はスタートからできないの多いしなぁ。。。
帰り際に手を洗ったら久々に中指の指皮持ってかれてたww


ラボ行って、実験してたら
リリカが閉まってしまい買い出し行けなくなった・・・
残っている食材は、、舞茸一かけらと卵2個だww
いつまでもつかね、、

20140717 ジム

ジムでボルダリング～。
梅雨のしとしと雨がジムでのリード熱はを冷ましてしまったww
なので、、最近はつらいち、3D、筋トレの日々。

そんな折、、大奥壁（90°）がリニューアルした。
ってことは、、、
うまい人達がゲルマン人の大移動、フン族の大移動的な感じで大奥に襲来するって事!!
しかも、新しい課題しかないから自然とセッションになるんだよね～。
向こうはそんな気は毛頭ないだろうし、話しかけられる事も無いんだけど、
僕の中ではセッションですよ。。
彼らが普段やらないような、、しかしながら僕にとっては限界の課題を目の前でやってくれる!!
これはもう、 うまい人達の技を盗みまくれるチャンスですww

とりあえず、グレー、青、ピンク、赤、黄色の課題は全部終わり。
ピンクまでは全て一撃、
赤5は一撃出来なかった～。
黄色で一撃出来たのは1、2、6の3つ。
しかしながら、、緑(1級)は１つも落とせない・・・
成長が感じられないぜ～ww

そんなときは懸垂棒で筋トレ、、
アイシングして終了～。

そうそう、、今までは53kg台でフラフラしていた体重が、52kg台でフラフラするようになった!!
たまに51kg台も出るけど、それはジム帰りとか朝だからね。
別に脱ぎ癖があるわけでは無いが、
脱いでも良い(!?)体を目指して、もうちょっと脂肪を減らそう。