20140531 黒岩

黒岩いってきた～。
本日の最高気温の予想は33℃・・・、おいおい5月だぞ。。。
「あひる」のあるつる稜は南向きなんだぞ・・・

そう、つる稜は南向きなのです。
あひるは、昼前は2クリップ辺りのホールドを取りに行くときに太陽が被る、、昼を過ぎると4クリップ後のカチを取りに行くときに太陽が被るのです。
狙いは朝早くと昼間そして2、3時過ぎ。木が太陽の光をさえぎってくれる。
今日は晴れ。気温が高いと滑ってくる。あまり良いコンディションとは言えないけど、あひる5.11cを落としたい!!

ヌン掛けして、1便目。
体があんまり動かなかったけど、フレーク超えて、4クリップして左手でカチを取って終わり。
エネルギー切れだ～。カチを取りに行く姿勢も良くなかったけども・・・。
直ぐに再開してワンテン抜け。
ただ、、2クリップ目がイマイチだった。力で何とかなるけどここで吸われるのはもったいない。。
4クリップ後に響くから温存したいところ。
2クリップ以下のムーブを再構築する。
眠くて仕方なかったのでお昼寝。


2便目。お昼。ほんの少しおなかに入れてから挑戦。
2クリップ目まではまぁまぁ。
フレーク超えて、4クリップして、カチとって・・・・
やはり体が上がらない。。
エネルギー切れだ～。ここで止まっちゃう。
体がまだ起きてこないのか、、、下部で無駄なエネルギーを使っているのか。。。
だが、2クリップ目まではこなれてきた。
フレークから4クリップ目までもばっちりな印象。

Kub君のビレイをしに行く。
寒桜のRP便。
見事にRP!!おめでとう!!
彼は最近キレキレ。

雲が出てきた、、、太陽が隠れるのを狙ってトライする。
3便目。Kub君にビレイしてもらう。
2クリップ目までばっちり。フレークもばっちり。4クリップ目もばっちり!!
左手のカチ取りしても腕に余裕があるぞ。。これは・・・
一つ上のガバ(カチ??)を右手で取って、最終クリップ、、、できない。。
ここでクリップすると良いよと教えてもらったところ。12クライマーとの違いがもろに出たww
僕には無理だったww
でもまだ腕には力が入る。
5クリップ横の縦の割れ目に右手を突っ込んで、無事にクリップ。腕もまだまだ。
左手でカチをとり、右手を伸ばしてヌルーとしたホールドを取りに行く。
右手はちょっと手前だったみたい、、でも腕に余裕があったので再度右手を伸ばすことができた。
左手、右手と割れ目に突っ込んで体を上げる。
のっこせた!!
やっとあひるRPできた!!

なんとMacさんが動画撮っていてくれた。RP便の動画は初めて。今度もらってホクホクしようww
あひるはトップロープで4便、リードで7便の計11便だった。今まで触ったルートの中で最も便数をだしただけに、、、嬉しい。そして10個目の11台。記念にもなった。
フシューと何かが抜けた。
昼ごはん食べて。

Kub君とトライアンドエラー5.10bをやりに行く。
マスターでOSトライ、、、トポの通りにカンテの向こう側に出るも、フットホールドが見当たらない。強引にいって、めっちゃ良いのに足が乗ったと思ったら金具ってオチでしたww
靴も合わなかった。やはりスラブではジム靴のアナサジが一番なのだろうか。Kub君は見事RP!!キレキレ～。また気が向いたらやりに行く。

トライアンドエラー 5.10b
カンテ沿いに登り、途中からカンテの向こう側に出る。どこから出るかがポイント!?

次の第一目標はスノードロップ5.11a
カチカチルート。

あひる 5.11c ××○ (total 11便)
トライ・アンド・エラー 5.10b ×



最終クリップ
ヌンチャク掴んでるように見えるww
ヌンチャクの直ぐ脇にある縦の割れ目に逆手で指を突っ込んで、親指だけ出してピンチっぽく掴んでます。

20140525 黒岩

黒岩行ってきた。
目標はアヒル!!

朝目覚めると体が重い・・・
やはり昨日の疲れは回復しなかったようだ、、年ですね～ww
グダグダして、、、30分ほど遅れて到着。

アヒルにヌン掛けするが、、体が全然動かない。。。
2ピン目すら怪しい。。
寝る・・・

RPトライ。
フレークエリア突破、、ダメダメ。。
次のクリップ直下のカチとって、ガバ取って、クリップして、、、
左上のカチ2連荘に行くところでテンション・・・
足が全然ダメだ～!!

RPトライ2本目。
フレークとって終わりww
全く体が動かなww
てか、腕も足も筋肉痛だもの、、

今日はおしまい、、、
木漏れ日の下で昼寝して終わった一日だったww

RPトライを繰り返しているときは腕が終わっていても体が動くが、前日の疲れが残ってると全然動かなくなるもんだ、、、
ビレイしてくれたひとや、先週もいた人から足に全然乗れてないって言われた。
実際乗れてなかったし、うまく動かせなかった。。
自然とできていた、手の位置に合わせた足の動きがまったくできなかった。
体幹の筋肉が疲労しているのか、姿勢が制御できる位置を体が把握できず足が意味不明。
ホールドをきちんと掴めないことからくる焦りなのかもしれない。。

来週もやる約束を帰り際にして、、そうそうに引き上げてきた。
金曜日はジム禁止って言われたww
昨日は調子に乗って遊びすぎたww

アヒル ×、×
無駄な×を付けてしまったぜ～ww

20140524 獅子岩マルチピッチ

二子山の獅子岩にマルチピッチで行ってきた。
3度目のマルチ、、、今まではフォローばっかりだったけど今回はリードww
5.7~5.8だが緊張です。。。
全部で7ピッチ(5.7、5.7、5.7、5.8、5.7、5.7、5.7)。初心者向けの良い岩場。
駐車場に6時半前に到着。頑張って早めに行った。
登りだしは7時。
4人で行ったので2パーティー。
1、2ピッチはフォロー。

1ピッチ目～

2ピッチ目の終了点

3ピッチはリード
4ピッチはフォロー
5、6、7ピッチはリード。
途中5ピッチ目の終了点を間違えた。あれは渋滞待ちの為なのだろうか!?

5ピッチ目の終了点から

10時くらいに獅子岩のてっぺんに到着。
7ピッチ目は直登すると結構難しいと思う・・・。

獅子岩の上は景色も最高だった。

昼過ぎに会の駐車場に到着・・・
時間がたっぷりあったので、伊勢崎に新しくできたボルダリングジムに行ってみる。
明日は黒岩でアヒルと格闘する予定なのだが、、、3時間ガッツリ攻めてしまったww
腕パンパン、、、久々のホルモン食って、回復を期待。

20140521 ジム

マンスリーの課題はチョコチョコやってたけど、久々にジムで本気のボルダーをやった。
リードやる日にボルダーやると腕が終わるから、本気でできないww、弱いなぁww
これでもない位ひっさびさに山岳会の集会に行った後に1時間ほど。。。

理由は、つらいちがリニューアルされていたのに全く触ってなくて、心がソワソワしてたから。。。
プラス、瞬発系の筋肉も鍛えないとっていう危機感から。。


青2課題、ピンク5課題は一撃。面白い課題が多かった。
赤は1，3，5の3課題を落としてきた。3は一撃できなかった。。手順の問題だった、、
赤の4もやってみたが、ちょっと厳しい・・・できそうな気はするが。
赤の2はまじでムズイ。
赤の6は触って無いからわからない。
黄色!?ナイナイww敵前逃亡ですよ。。。

やはり、僕のボルダリングレベルは5~4級(赤)だわww
11台に必要十分なムーブはここら辺なんだと再認識。
核心がピンク(=11前半)~赤(=11後半)のムーブって感じかなぁ!?
12に行くためにもう1ランク、2~3級(黄)へとステップアップしないといけない気がする。
うすかぶりまでなら黄色でも戦えるけど、つらいち(140°)となると話が違う。
でも、12台はかぶっているところが多いから必要になってくるんじゃあないかと・・・
スラブの12はまた別次元だしww、、僕は10台ギリギリだしww

懸垂棒で3段階ロックと腹斜筋のトレーニングして終了。久々に腕が張った。

あと、、、リード壁にルート作った。
うす被りに10d：体を振って遠くのホールドを伸びて取る&ヒールフック。
垂壁に11a(10d?)：スタートにボルダー的なムーブ、後半はバランシー。
皆にやってもらおう。楽しみ。

20140517 黒岩

はて、、本日は黒岩行ってきた。。
昨日から眠くて眠くて・・・、体が休まっていない。しかも、ここ2週間くらい肩が異様にこっている。
そんなこんなにプラスして、今日は早引けする可能性もあったので、、全くやる気なしww

先輩12クライマーのYUJさんと少し遅刻して黒岩に到着、、Hatさんもちょうど同じ時間に着いたので、3人でアップ。「つる」でアップするかって言われて、、アップ。アップというよりアップアップだった・・・、最後のノッコシでテンション掛けちゃった・・・
YUJさん、つる、あひると連続して登ってアップ・・・おいおい、、スゲーなぁ。

やる気なしのまーたりモードだったが、、HatさんとMikちゃんと老眼鏡5.10cをやりに行く。全員初めて!!MikちゃんはOSじゃあ無くても良いと言って、ビレイしてくれた。ありがたい。。Hatさんは見ない様に遠くに行ったww
で、、、マスターでOSできた。これは本当に10cなのか!?簡単すぎる・・・
HatさんもOS、、MikちゃんもFlash!!素晴らしい。

その後、寒桜5.10dへ。寒桜のムーブは結構忘れていたがヌン掛けの役目を仰せつかったww。Hatさん11d落としてるけど、寒桜はやってなかったらしい。マスターでやってみた。
下部はうる憶えだったが、どうにか抜けて、、テラス後の上部。テラスでほとんど休まずに行ってみた。最終クリップして、左、右、左と細かく拾って棚を掴んで終わりだが、直ぐ上に終了点があったので掴んでしまった、、一応クリップしてから確認で登ったけど・・・わざわざやる気が出なかったんだ、ちゃんとやらないとね。。

そんなこんなでお昼過ぎてしまったが、眠気もすっ飛び、体も動いてきた!!
これはっと思って軽く昼ごはん食べて、アヒルをトップロープで触ってみた。
調子よく上がって、フレークとって核心を突破!!しかし、次の手がモロ太陽と被っていて全然見えずにテンション・・・。結局ワンテンで抜けられた。
皆のビレイして、、Hatさんは寒桜RP。
アヒルに戻ってリードで取り付いた。今日までで、TRで4便やっている。
リード1本目はフレークとって核心超えて、ガバ取ったところでテンション・・・、やっぱりクリップ作業が入ると変わる。クリップするところを意識しないでやってたからで、これはTRでも必死だったからなんだけどね～。
暫く寝てから、リード2便目。やはり一便目よりかスムーズ。核心超えても腕も大丈夫。ガバ取って、その先の手もばっちり、最終クリップもして、、RPが頭をかすめたノッコシ手前の溝にジャム決めるところで左足が外れた・・・。テンション、、、はぁ。
ジャム決める溝はその一手先だった。そのムーブを強く意識していたので間違えてしまった。しかし、基本的には問題ない。次回体が動けば問題なく落とせると思う。
悔しいなぁ、足が乗せかえられていたら絶対落とせてたよ。。

つる Re
老眼鏡 5.10c mOS
寒桜 Re
アヒル 5.11c TR、×、×

あ～。。あひる・・・

20140515 ジム

ジム練習

本日の成果、、
・垂壁10d　再登。
・薄被りで10a、クライムダウン、そのまま10d ○、これで11aくらい。
10aは足自由だから、足限にしてやれば11a/b位かな!?
クライムダウンが難しくなるから11c行くか!?今度やってみる。
・被りの黄色棒(県予選)5.11cは相変わらずできない。。。Total 3便出してる。
横移動時のクリップがつらい。
・垂壁の赤□5.11d　RP!!　Total3便か4便。ゴール取りがデッド・・・怖かった、、
・被り青□11b、再登。
・被りの10b、登ってクライムダウン ○、10cくらい。
これに隣の11a/bくっつけたら11c/d~11d位だと思う、、今度やってみる。

20140510-11 城山南壁

週末に泊りで城山に行ってきた。
今回は、、、南壁でスラブ+マルチピッチ。

初日は、自分の犯した失態(集合時間を間違えた・・・、遅刻、、、)のお詫びも含めて、初心者の練習に付き合って、スラブでフリーを行った。ロープも張ったし、ビレイしたり、掛替えのやり方教えり。
そろそろ新しく入った人に教える立場になってきたとは自覚している。
いつまでも先輩に押し付けるわけにはいかないし、自分の技術を高めるためにも人に教えることは大切だと思う。まだ、一対一で教えると漏れがあった場合に大変だから、先輩クライマーがいるときがメインだけれどもね。。

多分全部リードしたと思うんだけど、、
とんとん拍子 5.8 mOS、アナザステップ 5.9 FL、ブルースカイ 5.9 TR○、RPだったかな、、
スラブは苦手・・・
初心者の人のビレイや指導で午前中は終了。
午後は先輩クライマーと遊び。。
ロング・グットバイ 5.10b FL
タナバタのタナボタ 5.10c TR,TR○,×　RPできなかった・・・・。TRで余裕で行けたので、マスターでやったのだが、核心で落ちた～。。悔しい!!
あとで、動画見せてもらったら核心の持ち方が変でした・・・
リードだと緊張しちゃう癖がマスターだとさらにひどいww

                                                 タナバタのタナボタ 5.10c  トップロープ

二日目はマルチピッチ、、先輩12クライマーとエキスカーション 6P (10a, 10a, 10c, 10a, 10a, 5.9)に挑戦。小川山のガマルートで去年の8月に遊んだ以来、、人生2度目のマルチピッチ。。さらに苦手、むしろ嫌いなスラブ・・・。
1P目でいきなり難しい・・・、フォローでテンション掛けずに抜けるも、心折れる。こんなのリードできんしって弱気がむくむく湧いて出た。。で、、つるべで行くはずが6P目以外フォローで・・・
ありがとうございますです。。結局3P目の10c以外はノーテンで登れた、、リードでトライすればよかったよ～、、と今なら思えるww
懸垂で降りてきてTotal 4時間。。くたくたでした。



4P目～。

20140506 有笠 東の石門&フェアリー

GW最後は有笠でクライミング。

「東の石門」エリアを卒業して「フェアリーロック」エリアに移行が本日の目標。

先ずは、いつものようにはし休めでアップ、マスターも何度も同じルートでやると慣れてくる。 次にモーテル有笠でアップ。RPした時以来だったがモーテルに宿泊せず余裕で再登。マスターの練習にもなった。

今日はRP間近の人や初めての人が複数人ずつ居たのでビレイ多め。そういうつもりで行った。

初有笠の2人は一撃しまくり。凄い!!最終的に11aまでRPのKubさんとモーテルをOSしたKntさん。OSグレード抜かれたww。Kntさんはジムで知り合ったボルダーで、最近リードを始めた。やはりうまい・・・、クリップと高さに慣れたらあっという間に抜かれちゃうと思う。。
先輩風吹かせていられるのも今のうちだなぁ～ww。

それ以外にも、大いなるを狙っていたSatさんは見事にRP。被りに慣れていないだけでフェイスは強い人。あと、祝30万を狙っていたOkdさんとHatさんもRP。いやー、みんな素晴らしい。Okdさんはめっちゃ強い、、そりゃ12クライマーだから当たり前だけど、安定感が凄くある。ゆっくり登れるのが凄い、、。

僕も続きたかった・・・

「ちょっとだけよ」はTR二回出したけど、全くダメ。。てか、核心のホールドが欠けて手が掛かり辛くなってた・・・オイオイ、まじかよー。核心越えられん。。で親指の皮がズル剥けww。テーピングで保護した。

結果として、、、「東の石門」は卒業では無く退学ww。で、そそくさと「フェアリー」に転校〜。

「夢を見る頃」5.11abのFLトライ。先に取り付いてる仲間がいたのでガン見させてもらった。が、、、3クリップ出来ず・・・。メッチャショック。。ホールドがあり過ぎて、探っているうちに吸われた。うまい人が軽々持っているホールドでも持てないのが結構あった、、ここにもショック・・・。オンサイトレベルが低いからこうなるんだよね・・・。で、、気を取り直してホールドとムーブを確認してトップアウト。
2便目は気合いれて、何とかRP。核心抜けるところで12cクライマーにガンバと言ってもらって嬉しかった、、力も気合も入りました!!でも、必死でカッコ悪かったのでまたやろう。次はマスターでトライだなぁ～。

次にパスファインダー5.11bc。これまたうまい人にヌン掛けしてもらいガン見!!
1便目は核心のフレークを取ってテンション。フレーク脇にあるヌンチャクに掛けられなかった。テンション掛けつつホールドとムーブを確認してトップアウト。とても面白いルートだった!!次はいけそうな気もする。。大体同じレベルのMacさんと同じ所でテンションww。ただ、僕がクリップ出来なかったとこにバッチリクリップ出来てたからやっぱりMacさんの方が上だな～。大体同じタイミングで同じルート落として、新しいルートに取り付くと同じようなところで2人してテンションかかるww。だから一緒にやってるとムーブ解決が早くなったり、いい刺激を受けあって楽しんでる。。タイプが違うのも良いところ。自分が出来なかった時の言い訳になるからww

 

今日はココで打ち止め〜。

はし休め 5.10c m○ Re

モーテル有笠  5.11c m○ Re

ちょっとだけよ 5.10c TR,TR

夢を見る頃 5.11ab ×○ (total 2便)

パスファインダー 5.11bc × 3テンTO

パスファインダーの核心部分のムーブ、、
フレークの部分を右手でとる。親指を下にして、人差し指をメッチャ小さいチョックストーンみたいのに引っかけた状態でクリップ。その後、ガストンっぽく右手を使い、左手を中継しながら体を引き上げつつ、角を取る。右手で角奥を取ってノッコス。。カンテのガバを左で取って最終クリップ。次回このムーブでやってみようかな。。
または、自分でやったムーブで、、、フレークを左で取って、小さいチョックストーンみたいのに左手小指を効かせながら体を上げてクリップ、左手の直ぐ上に右手を入れて、ガス。以降は上と同じ。左手小指がメッチャ痛い・・・

20140501 ジム

ジム練習。

今日は初リードの人が居たので、ビレイの練習をした。その為あんまり登れなかったが、仲間が増えるのは嬉しい!!

黄色◻の10dでアップ。

どっかぶりスタートの青◻11b、一撃。ゴール前のでかいホールドが悪かったが、特に問題なし。

薄かぶりスタートの青◻11c、一撃。被りからのノッコシでキョンを極めてクリップする部分が難しかった。ゴール前の一手も厳しかったが、取り敢えず突っ込んだらカチがバッチリ効いたのでなんとかなった。アレが甘かったら厳しかったなぁ。

以上3本で終わり〜。
黄色□ 5.10d ○Re
青□ 5.11b ○、一撃
青□ 5.11c ○、一撃(OSグレード更新!!)